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La douleur soignée par l'acupuncture |
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Écrit par Jingduan Yang
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18-09-2009 |
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La douleur est une sensation provoquée par le système nerveux. Elle peut être aiguë ou sourde, indéterminée ou constante, localisée ou diffuse. Bien qu’habituellement la douleur disparaisse une fois le problème sous-jacent supprimé, elle peut durer des semaines, des mois, voire des années.
Pour soulager leur douleur, beaucoup de gens prennent des médicaments en vente libre dont l'aspirine, le naproxène et l'ibuprofène. Les médicaments plus puissants, dont les anti-inflammatoires non stéroïdiens en dosages plus élevés et des narcotiques, sont disponibles uniquement sur prescription médicale.
Les gens peuvent aussi essayer des approches non médicamenteuses pour soulager leur douleur, comme la physiothérapie, l'ergothérapie, la thérapie cognitivo-comportementale, des techniques d'autosoin et des thérapies complémentaires et alternatives, telles que l’ostéopathie ou l'acupuncture.
Du point de vue de la médecine chinoise, la douleur est causée par deux déséquilibres énergétiques. L'énergie ou le qi doit circuler sans anicroche pour maintenir le fonctionnement normal du corps et de l'esprit. La douleur se fait sentir dans la région où il y a un blocage des canaux d'énergie (aussi appelés méridiens). En d'autres termes, c’est la stagnation de l'énergie qui provoque la douleur.
Les facteurs qui sont à l'origine de ce blocage sont les traumatismes physiques, la détresse émotionnelle et l'énergie pathogène excessive de l'environnement, comme la chaleur, le froid et l'humidité. Les piqûres d'insectes et la consommation excessive d'alcool contribuent aussi au problème. Ce type de douleur est habituellement aigu, grave. Elle peut être intermittente et migrer ou rester fixe.
L'autre type de douleur est provoqué principalement par une quantité insuffisante d'énergie en circulation ou des courbatures dues à un manque d'approvisionnement nutritif des organes, causée par une mauvaise circulation. Cette douleur est habituellement sourde, chronique et cohérente et se trouve dans un endroit précis. En général, les gens ont des douleurs causées par ces deux sortes de causes.
L'acupuncture est utilisée après avoir évalué l’état des méridiens pour déterminer quel type de déséquilibre énergétique est présent. Les aiguilles d'acupuncture sont toujours placées sur les zones sensibles appelées points Ashi. En outre, une combinaison de différents points d'acupuncture sera sélectionnée pour remédier au déséquilibre énergétique des méridiens connexes. Par exemple, un homme d'âge moyen a des douleurs chroniques dans le bas du dos. Elles sont causées par un qi déficient dans les méridiens des reins et de la vessie. Certains points des méridiens des reins et de la vessie seront choisis. En outre, les points des méridiens de la rate et de l'estomac peuvent aussi être choisis parce qu'ils contribuent à l'énergie des reins et de la vessie.
Une fois les points sélectionnés, les techniques d'insertion et de manipulation des aiguilles seront différentes si l'énergie est bloquée ou déficiente. Par exemple, si l'énergie est bloquée, une aiguille doit être introduite contre la direction du flux d'énergie et tournée dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Si l'énergie est déficiente, l'aiguille est insérée dans la direction du flux d'énergie et tournée dans le sens des aiguilles d’une montre.
Traditionnellement, l'acupuncture se pratique sur une base quotidienne ciblant certains désordres corporels. En Occident, les gens reçoivent des traitements une fois ou deux par semaine en raison de contraintes financières et temporelles. Il faut pourtant avoir des traitements réguliers pour en profiter entièrement.
Des études sont menées pour connaitre l’efficacité de l'acupuncture dans la lutte contre de nombreux types de douleur. Les résultats sont prometteurs dans certains cas, comme la douleur chronique du bas du dos et l'arthrose du genou. Le problème avec ces recherches est cependant qu'elles négligent d'évaluer précisément les déséquilibres énergétiques de chaque patient et ne traitent pas assez fréquemment ni assez constamment pour démontrer que son efficacité est supérieure à l'effet placebo.
Dans les études animales, l'acupuncture semble être en mesure de stimuler la production d'endorphines et de réguler les sécrétions de neurotransmetteurs. Des études neurophysiologiques chez l'homme indiquent que l'acupuncture peut réduire l'activité électrique dans la zone du cerveau impliquées dans la perception de la douleur. Toutefois, aucune de ces constatations n'est suffisante à expliquer la réduction spectaculaire et rapide de la douleur.
L'acupuncture est généralement considérée comme sûre lorsqu'elle est effectuée par un praticien expérimenté avec des aiguilles stériles. Relativement peu de complications ont été rapportées suite à un traitement par acuponcture. Les très rares événements indésirables graves liés à l'acupuncture ont été des infections et des blessures d'organes.
Malgré cela, il y a beaucoup moins d'effets indésirables associés à l'acupuncture en comparaison aux nombreux traitements médicamenteux standards (tels que les anti-inflammatoires et les injections de stéroïdes) utilisés pour gérer les douloureux troubles musculo-squelettiques comme la fibromyalgie, la douleur myofasciale, l'arthrose, et la tendinite.
Le docteur Yang est un psychiatre certifié avec une licence en acupuncture, c’est un médecin de la quatrième génération en médecine de chinoise. Son site Web
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