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Chaque femme rêve d’une peau douce et lisse, pas si évidente à obtenir (Photos.com) Qu’est-ce que la cellulite? C’est un amas de graisse, d’eau et de déchets emprisonnés dans une sorte de mauvais collagène et ce, dans le derme. On croit que 90 % des femmes adultes en font et même certains hommes.
Les causes de la cellulite ?
- les stimulants tels que l’alcool, le tabac, le café, etc.
- l’excès de sucre raffiné et de gras saturés
- la suralimentation en général
- l’excès de sel
- le manque de protéines
- la sédentarité
- les hormones, surtout l’excès d’œstrogènes (aggravé par les anovulants et l’hormonothérapie)
- certaines pathologies rénales
- des problèmes glandulaires (endométriose, hyperfolliculinie),
- une mauvaise circulation sanguine et lymphatique locale : pantalons serrés, gaines…
Conseils
- Évitez les aliments mentionnés ci-dessus.
- Sur une période d’environ 3 mois, il faut nettoyer le corps de ses déchets en douceur et dans l’ordre suivant : intestin, foie, rein et sang.
Pour nettoyer les intestins, manger suffisamment de fibres et boire une bonne quantité d’eau (idéalement au moins
1.5 litres par jour). Manger des lacto-ferments pour s’assurer de la bonne santé du colon et pour rééquilibrer les perturbations de
la flore. Voici de bons laxatifs naturels à cause de leur richesse en mucilage : le lin, la poudre d’orme, la molène, la guimauve, le psyllium. Lubrifier les intestins en prenant 3 c. à soupe d’huile de lin première pression à froid.
Pour nettoyer le foie, utiliser les plantes suivantes en tisane ou en concentrés liquides sur une période de 3 semaines : - artichaut (puissant excitant de la sécrétion biliaire), camomille (facilite la digestion des graisses), marrube (stimule les sécrétions biliaires et purge le foie) et menthe (digestive).
Pour nettoyer les reins : Le rhizome du chiendent possède des propriétés diurétiques liées à la présence de sels de potassium. L’achillée mille-feuilles, le gaillet, les baies de genévrier et le pissenlit sont également utiles. Étaler la prise sur une période d’au moins 3 semaines.
Pour nettoyer le sang, utiliser l’une ou l’autre des plantes suivantes sur une période de 3 semaines: la bardane, la cayenne, le framboisier, l’ortie, pissenlit.
- Harmoniser les glandes après la détoxication avec l’une ou l’autre des plantes suivantes : achillée, igname sauvage, vitex, varech.
- Prendre le remède tissulaire homéopathique Natrum Sulphuricum du Dr Schuessler. Il contrôle la densité des fluides intercellulaires (les fluides qui baignent les cellules des tissus) en éliminant l’excès d’eau. Il assure également le bon fonctionnement du foie en fournissant une abondante et saine réserve de bile.
- La marche et le yoga sur une base quotidienne sont conseillés. Le massage, le drainage lymphatique, la réflexologie, le gant de crin constituent de bons compléments au traitement. ET SURTOUT, trouvez du temps à soi dans une journée pour faire des choses qui nous plaisent (chanter, danser, jardiner).
Pour contacter l'auteur Céline Masse +1 819-377-4107
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